생체2급 운동생리학 과목 썸네일형 리스트형 생활체육지도사 2급 필기 운동생리학 골격근과 운동 관심이 생겨서 공부하는 중인 생체2급 자격증. 그렇게 진지하게는 아니고 책에 있는 내용을 가볍게 한번 써보려한다. 1.골격근의 구조와 기능 근육은 모양에 따라 횡문근과 평활근으로 분류되며, 기능적으로는 생체의 의사에 따라 근육운동이 가능한 수의근과 불가능한 불수의근으로 분류된다. 골격근은 인체의 수의적 조절이 가능한 수의근이고, 심장근과 평활근은 불수의근이다. (1)골격근의 기능 -운동과 호흡기능 -자세유지기능 -체온유지기능 -인체운동의 수의적 조절기능 (2)골격근의 구조 -구조상 횡문근이며, 기능상 수의근이다. -골격근의 근섬유의 다발인 근섬유다발로 구성된다. -근섬유는 근원섬유와 근형질로 구성되며, 하나의 근섬유는 100만개의 미세섬유로 구성되어있다. -근원섬유는 평행한 400~2,500개의 미세섬유.. 더보기 이전 1 다음
